Appliquer le baume 1 fois par jour en massage circulaire sur la zone ciblée, jusqu'à absorption complète. L'effet chauffant se diffuse progressivement sous l'action du massage pour relaxer et dénouer les tensions en profondeur. Son format concentré de 30 ml permet une utilisation précise et économique sur les zones ciblées.
Les moments idéaux pour l'utiliser :
- Avant l'effort pour préparer et échauffer les muscles et les articulations
- Après l'effort pour accélérer la récupération et limiter les courbatures
- Le matin pour soulager les raideurs au réveil
- En fin de journée pour dénouer les tensions accumulées
Idéal pour les sportifs en préparation ou en récupération, ainsi que pour toute personne souhaitant une action locale rapide et naturelle en complément de sa routine de compléments alimentaires.